Early Bird Yoga All Level 7:30

Was dich erwartet

Eine ruhige, kraftvolle Morgenpraxis, die dich mit Leichtigkeit und Klarheit in den Tag begleitet. Wir fließen durch achtsam aufgebaute Hatha-Vinyasa-Sequenzen, wecken den Körper sanft, bringen den Atem in Fluss und sammeln Fokus für das, was vor dir liegt. Diese Stunde ist eine Einladung, dich gleich zu Beginn des Tages mit dir selbst zu verbinden. All Level